Hier findest du Inhalte aus unseren Workshops als Video und Audio zum Mitmachen für Zuhause. Nicht jeder hatte bisher die Möglichkeit, an einem unserer Workshops teilzunehmen. Und die Teilnahme macht Lust auf mehr. Zudem gilt: „Einmal ist keinmal!“. Genau deshalb stellen wir euch hier Übungsanleitungen als Video und Audio zur Verfügung und hoffen, dass ihr daran viel Freude haben werdet.